【季節の変わり目】だるいあなたにおすすめの四季のヨガ/メンタル/うつ/悩み/便秘

すっかり、寒くなってきましたね。秋と春は不調が出やすい季節。そして気持ちも落ち込みやすいですよね。心晴れやかに穏やかに少しでもなると良いな。ぜひ試してみてくださいねっ☺️ゆうか\LINE登録はこちらから/11月下旬 背骨整えワーク動画🎁https://lin.ee/QTjpaeh⬜︎Instagramhttps...

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